jaaha meine super tolle wirksame diät hab ich leider nur von anfang der woche bis freitag durchgezogen.. will aber wieder anfangen, deswegen werde ich morgen wieder kcal zählen. ich fange wieder beim 1tag der skinnygirl diet an. nur dass ich versuche mehr sport zu machen, ich will auch paar muskeln nich dass alles zwar dünn ist, aber schwabbelt. soll alles fest und knackig sein x)
meine schwester hat zum glück ganz viele kalorienarme gesunde leckere sachen gekauft, also wird es hoffentlich nicht so schwer. ich muss es nur wieder irgendwie schaffen appetittlos zu werden, im notfall gibts halt ne erdbeere oder so. morgen gibts aber nur 400kcal! ich werde wenn ich hunger habe einfach spazieren gehen oder so, da ist gleich bewegung im spiel xD einfach schön ablenken mit lernen, hausaufgaben und viel sport. (und natürlich thinspiration) meingewicht schwankt zwischen ende 45 - 46. bis zum freitag würde ich gerne 43 geschafft haben. wünscht mir glück!
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